“Hobiji odvlače pažnju od briga i nevolja koje nas opterećuju u svakodnevnom životu.” – Bill Malone
Kako vam dobar hobi može poboljšati život?
Kada ste se zadnji put super proveli radeći nešto u čemu zaista uživate? Baviti se nečim što volite je zabavno. Hobi će vam pomoći da se povežete s istomišljenicima, smanjite stres i da se osjećate živima. Iskoristit ćete svoje vrijeme na kreativan način i nakon toga ćete se osjećati sjajno.
Nemojte koristiti nedostatak vremena kao izgovor. Siguran sam da možete osloboditi najmanje dva sata dnevno smanjenjem količine vremena provedenog uz TV ili na društvenim mrežama. Nađite hobi i grupu kojoj se možete pridružiti. Možete uključiti članove obitelji ili prijatelje, tako će biti interesantnije i poboljšat će vaš odnos.
5 stvari koje će se dogoditi kad pronađete hobi
- Upoznat ćete istomišljenike
- Iskoristit ćete svoje vrijeme na dobar način i postati zadovoljni svojom svakodnevnom rutinom
- Minimizirat ćete stres.
- Probudit ćete svoju kreativnost i usput naučiti puno novih stvari
- Najbolji i najzanimljiviji dio – nemate pojma kamo će vas vaš hobi odvesti
Isprobajte različite stvari i saznajte što vam se sviđa. Isprobajte neke od dolje navedenih stvari:
– Čitanje
– Učenje stranih jezika
– Sviranje instrumenta
– Slikanje ili crtanje
– Pisanje (knjige, blog)
– Pješačenje
I na kraju:
Kad se bavite nečim što volite, čini se kao da vrijeme leti. Mađarsko -američki psiholog Mihaly Chiksentmihalyi je to definirao kao “The Flow” – visoko fokusirano i maksimalno produktivno stanje uma. Što budete više radili stvari koje stvarno volite, ovo će vam sve češće postajati normalna pojava.
Nakon početnog perioda, koji uvijek izgleda teži nego što u stvari jest, shvatit ćete da vam rad na onome što volite ne predstavlja opterećenje već užitak. Bez prenemaganja ćete naučiti nešto novo, odraditi kvalitetan trening, odsvirati par sati na vašem omiljenom instrumentu ili bilo što drugo. A što je najbolje, nakon toga ćete se osjećati izvrsno jer ste dobro iskoristili svoje vrijeme.
Ne zaboravite preuzeti vašu besplatnu audioknjigu Ispunjen Život: Stvar Osobnog Izbora i pripadajuće tablice koji će vam pomoći da se pokrenete. Postavite ciljeve, popunite tablice i poduzmite prvi korak. Ako vam je potrebna podrška ili želite podijeliti svoje ideje s drugima, pridružite se grupi Dugoročne navike. Sve je lakše u grupi istomišljenika.
Linkovi:
- Besplatno preuzimanje: audio i PDF knjiga Ispunjen Život:Stvar Osobnog Izbora i pripadajuće tablice; sve što vam treba da se pokrenete
- Izvrsne Knjige za Ispunjen Život: svi odgovori koje tražite na jednom mjestu
“Da bi mogao pisati o životu, prvo ga moraš živjeti.”- Ernest Hemingway